Ads 468x60px

Featured Posts

NGÀNH DƯỢC VIỆT NAM ĐƯỢC CHUYÊN GIA NƯỚC NGOÀI HIẾN KẾ GIÚP GIẢI QUYẾT NHỮNG BẤT CẬP

Liên quan tới dược phẩm, ở Việt Nam, có những giai đoạn chúng tôi thiếu vắc xin trầm trọng hay có lúc là các loại thuốc đặc trị, đặc biệt là các loại thuốc hiếm. Xin các vị chia sẻ kinh nghiệm của các nước thành viên APEC đã thành công trong lĩnh vực quản lý dược phẩm?
- Bà Kathryn Clemans, đồng chủ tọa Diễn đàn Đổi mới Khoa học đời sống (LSIF) do APEC tổ chức - Tại cuộc họp APEC, chúng tôi có những đối thoại chính sách cao cấp có liên quan tới hài hòa quy định, trong đó chúng tôi xem xét xây dựng năng lực quản lý của các nền kinh tế mới nổi đồng thời nhấn mạnh liên kết đó với các nền kinh tế khác. Để thực hiện điều này, chúng ta cần dựa vào kiến thức chuyên môn và kinh nghiệm của các nước phát triển đã thành công.

Trên thế giới, có những trung tâm xuất sắc được xây dựng nhằm đào tạo các nhà quản lý, các cơ quan quản lý nhằm giúp ngăn chặn tình trạng thiếu hụt ngay từ sớm. Hiện tại, có 16 trung tâm xuất sắc chuyên đào tạo cho các cơ quan quản lý dược phẩm đã được xây dựng. Khi liên kết với họ, người dân trong khu vực APEC sẽ có cơ hội tiếp cận các loại thuốc khi họ cần.
- Các vị đồng chủ tọa đều nhận định đầu tư cho Y tế là đầu tư cho phát triển. Vậy đảm bảo tài chính cho y tế có phải điều kiện tiên quyết và quan trọng để đạt được mục tiêu với ngành y tế hay không?
- Thứ trưởng Bộ Y tế Phạm Lê Tuấn: Cuộc họp lần này, với một chuỗi các hoạt động đã diễn ra, cho thấy các diễn giả và đại biểu rất quan tâm đến vấn đề tài chính cho y tế dù là quốc gia phát triển hay đang phát triển. Với chủ đề Y tế và Kinh tế, các đại biểu đã thảo luận sâu về vấn đề này.
Quá trình thảo luận cho thấy Việt Nam có những vấn đề với đầu tư cho Y tế và nước ngoài cũng vậy. Vấn đề không chỉ là huy động được các nguồn đầu tư mà còn phải sử dụng nguồn lực hiệu quả, tránh gây lãng phí. Để thu được hiệu quả cao nhất, từ nhân lực, tài chính tới cơ sở vật chất đều phải được phân bổ hợp lý và hiệu quả. 

Trong khuôn khổ chương trình đối thoại, các nước phát triển cũng nêu lên những vấn đề mà họ phải đối mặt đồng thời đưa ra những giải pháp để khắc phục. Ví dụ như Nhật Bản. Dù là nước có tỷ lệ người cao tuổi rất lớn nhưng Nhật vẫn là quốc gia đi đầu trong việc huy động tài chính cho chăm sóc người cao tuổi. Tuy nhiên, nước Nhật từng có thời kỳ lao đao vì số tiền chi cho người cao tuổi quá lớn, vượt xa khả năng huy động.
Nguyên nhân của tình trạng này được cho là do sự tập trung quá nhiều vào bệnh viện và các viện dưỡng lão. Nhằm khắc phục nó, nước Nhật đưa ra một chiến lược kéo dài 10 năm nhằm đưa việc chăm sóc người cao tuổi từ các cơ sở dưỡng lão về với gia đình và cộng đồng. Hiện tại, các nước phát triển như Australia, Anh hay Mỹ cũng đang thực hiện sách lược giống của người Nhật.
Nó cho thấy sự lựa chọn dịch vụ. Về Kinh tế Y tế, người Nhật thấy rằng mô hình chăm sóc tốt nhất cho người cao tuổi không phải ở các viện dưỡng lão mà ngay chính trong cộng đồng và gia đình. Giải pháp này cũng phù hợp với vấn đề văn hóa, khi những người cao tuổi được ra đi bên cạnh con cháu.
Từ những ví dụ này, tôi cho rằng huy động nguồn lực là quan trọng nhưng sử dụng nguồn lực còn đóng vai trò quan trọng hơn.
- Liệu có bài học nào về huy động nguồn vốn cho Y tế mà các chuyên gia có thể chia sẻ tại Việt Nam?
- Bà Maureen Goodenow - đồng chủ tọa Diễn đàn Đổi mới Khoa học đời sống (LSIF) do APEC tổ chức: Ngày hôm nay, chúng tôi nghe những góp ý từ các nền kinh tế nhằm giúp cho mọi đồng đầu tư vào y tế đều hiệu quả tối đa. Chúng ta cũng cần sử dụng từng đồng tiền một cách thông thái trong bối cảnh các nước đều có ngân sách hạn chế. Chính phủ các nước cũng cần chủ động trong việc tìm kiếm các nguồn ngân sách cho y tế.

Thứ trưởng Phạm Lê Tuấn: Bên cạnh tăng cường nguồn lực, hiện nay, có nhiều chương trình triển khai song song nên chúng ta cần làm sao để tránh chồng chéo. Đây là điểm quan trọng nhằm tiết kiệm nguồn lực. Bên cạnh huy động, điều phối tốt là yếu tố then chốt giúp có thêm tiền đầu tư cho y tế.

Linh Anh
Theo Trí thức trẻ

HỌC QUAN HỆ CÔNG CHÚNG BẠN CẦN TỐ CHẤT GÌ?

Hiện nay có rất nhiều bạn trẻ đang rất quan tâm đến công việc tổ chức sự kiện truyền thông (PR), tuy nhiện, lại chưa biết mình có phù hợp với ngành Quan hệ công chúng này hay không!? Bài viết chia sẻ 10 dấu hiệu chứng tỏ bạn phù hợp ngành này, nếu bạn có trên 5 điều giống bài viết dưới đây, chắc chắn ngành Quan hệ công chúng là phù hợp với bạn.
1. Tôi được xếp loại A.
Nếu bạn là sinh viên luôn đi đầu trong các hoạt động nhóm, và không tin là ai đó mang đến cho việc làm, mà bạn sẽ tự quyết định mình sẽ làm gì. Tuyệt! PR dành cho bạn.
 2. Bạn không ngừng quyết tâm.
Các chuyên gia quan hệ công chúng luôn cam kết với sự thành công. Cho dù đó là quyết tâm để có được điểm 10 trong lớp học, một công việc mới, khách hàng của mình xuất hiện trên một kênh truyền hình nổi tiếng, hay giành chiến thắng kinh doanh một khách hàng mới. Nếu bạn là người ngoài cuộc và chờ xem ai sẽ là người chiến thắng thì xem ra bạn nên chọn một nghề khác phù hợp hơn. Trong PR, một là chìm hai là bạn phải bơi lội thật giỏi.
3 . Kĩ tính và làm việc theo kế hoạch.
Nếu bạn lên danh sách và kế hoạch công việc phải làm, nếu bạn đọc đi đọc lại đọc hướng dẫn sử dụng trên một sản phẩm để đảm bảo rằng bạn không bỏ lỡ bất kỳ bước nào, bạn sẽ làm tốt trong PR.
4. Bạn đang quan tâm đến lĩnh vực kinh doanh.
Mục đích cuối cùng của bất cứ một ngành nghề nào vẫn là kinh doanh, quan hệ công chúng cũng không ngoại lệ. Kiến thức về kinh doanh sẽ là mấu chốt để quyết định thành công của bạn trong nghề này.
Bạn hay phân vân rằng tại sao người nổi tiếng này không sử dụng thương hiệu nọ, hay đúng ra thương hiệu này phải quảng cáo ở chương trình nọ mới thành công. Thì chúc mừng vì bạn là một chuyên viên PR trong tương lai vì lựa chọn kênh truyền thông là một công việc hàng ngày của nghề quan hệ công chúng. Kênh truyền thông thì càng ngày càng phong phú, bởi thế để đưa ra một lựa chọn tối ưu nhất cho thương hiệu của mình không phải là việc đơn giản.
5. Cái tôi của tôi nhỏ lắm.
Nếu bạn tự hào khi thành viên trong nhóm của bạn thành công, bạn là một ứng cử viên PR tốt. Quan hệ công chúng là cùng nhau làm nên những điều kì diệu, cùng nhau và cùng nhau. Nếu bạn nghĩ rằng có một cái "tôi" trong nhóm, hãy tìm kiếm một công việc khác.
6 .Tôi không thích làm giống hôm qua!
Giống như một bác sĩ phòng cấp cứu, bạn không bao giờ biết những gì sẽ xảy đến với mình trong hôm nay. Khách hàng sẽ không ra những đơn hàng giống nhau, và tôi cũng thế không đáp ứng cho khách hàng một cách làm giống nhau cho mọi đơn hàng.
Vậy làm thế nào bạn có thể tìm hiểu thêm về nghề này?
Trong khi các khóa học PR đại học đôi khi có thể hữu ích, tôi khuyên bạn nên nhận được kinh nghiệm thực tế trong một tập thể PR hoặc tham gia quan hệ công chúng tại trường, tại tổ chức mình làm việc. Nếu tổ chức bạn chưa có PR hãy sáng tạo ra nó, hãy tìm hiểu và cho mọi người biết PR là gì?! Bởi vì PR đã và đang mang lại rất nhiều lợi ích cho nhiều tổ chức trên toàn thế giới.
Đến đây bạn đã có thể biết mình có phù hợp với ngành quan hệ công chúng hay không? nếu còn thắc mắc ngành Quan hệ công chúng là gì? Học gì? Ra trường làm gì? hãy liên hệ với bộ phận tuyển sinh Trường Cao đẳng Miền Nam để được giải đáp nhé.

Tham khảo nguồn bài viết: PR Daily

Kỹ năng giải quyết xung đột trong môi trường công sở

Trong công việc cũng như cuộc sống hàng ngày chúng ta sẽ không tránh khỏi những ý kiến trái ngược. Điều cần thiết là phải làm thế nào để giải quyết xung đột một cách nhanh chóng, liên kết mọi người lại cùng hướng về một mục tiêu. Vậy xung đột là gì và làm  thế nào đểgiải quyết xung đột đây?

Xác định nguyên nhân xung đột

Có hàng trăm lý do dẫn đến xung đột, vì vậy để kỹ năng giải quyết xung đầu tiên bạn cần phải tìm hiểu nguyên nhân chính của nó. Việc xác định được nguyên nhân dẫn đến mâu thuẫn là vấn đề quan trọng đầu tiên bạn phải làm, bởi nếu không biết được nguyên nhân bạn sẽ không biết phải bắt đầu từ đâu, phải giải quyết vấn đề gì và làm thế nào để các bên cùng cảm thấy được đối xử công bằng, không thiên vị.

Nút thắt của xung đột

Khi đã xác định được nguyên nhân của xung đột, bạn cần tiếp tục tìm ra chủ nhân tạo ra mâu thuẩn trong môi trường công sở này là ai. Bởi xung đột là do những tranh cãi cá nhân hoặc tập thể về vấn đề gì đó nhưng không tìm được tiếng nói chung, lâu ngày mối quan hệ giữa các thành viên càng bị đẩy ra xa, dẫn đến những hiểu nhầm giữa người này với người kia, tập thể này với tập thể kia. Do vậy, để giải quyết được xung đột bạn cần phải tìm được nút thắt chính của nó và tìm cách thảo gỡ.


Lắng nghe trước khi nói

Dù bạn đã bắt đúng bệnh, nhân vật chính của cuộc tranh cãi nhưng cũng đừng vội vàng kết luận hay cố gắng tìm cách giải quyết mà trước tin bạn hãy lắng nghe ý kiến, suy nghĩ của những người trong cuộc. Khi đã hiểu được mong muốn, nguyện vọng của họ bạn hãy bắt đầu tìm cách để giải quyết xung đột, xóa tan đi sự hiểu nhầm để các thành viên siết lại gần nhau hơn.

Đưa ra nhiều lựa chọn

Khi đã có những mâu thuẫn nghĩa là do các bên không đồng nhất về quan điểm, vấn đề nào đó. Vì vậy, để giải quyết được vấn đề này bạn không thể chỉ đưa ra một lựa chọn duy nhất và bắt các bên phải làm theo mà hãy đưa nhiều lựa chọn để họ có thể thảo luận và cùng chọn ra phương án tốt nhất, tránh đẩy các bên vào sự gượng ép, như vậy không chỉ tháo gỡ được sự khó chịu của mà mà sẽ khiến cho xung đột tăng cao hơn.

Công bằng

Kỹ năng giải quyết xung đột tốt nhất là bạn hãy đặt mình vào vị trí của người trọng tài, phân xử công minh, không thiên vị, bênh vực bên nào. Bởi lúc này các bên đều muốn mình là người đúng và được người khác ủng hộ. Nếu vô tình bạn bênh vực bên nào đó sẽ khiến họ nghĩ bạn là người không công bằng, áp đặt  và mâu thuẫn chắc chắn sẽ không thể nào tháo gỡ được.

Nhận định lại vấn đề

Khi đã biết được nguyên nhân chính của vấn đề và hiểu rõ suy nghĩ của cuộc xung đột, bạn hãy cẩn thận nhận định lại vấn đề để chắc chắn mọi thứ bạn biết đều đúng sự thật, bạn không bị bên nào che mắt. Có như vậy bạn mới có thể giải quyết vấn đề một cách công bằng nhất.

Không đặt cái tôi cá nhân khi giải quyết xung đột

Khi bạn là trọng tài, bạn cần phải gạt bỏ cái tôi cá nhân ra khỏi cuộc phân xử. Bạn cần phải biết rằng, khi một vấn đề căng thẳng dẫn đến xung đột nghĩa là khi đó cái tôi cá nhân của những người trong cuộc đều lớn, họ không muốn nhượng nhịn nhau. Vì thế, nếu lúc này bạn cũng đề cao cái tôi cá nhân chắc chắn bạn sẽ nhận được thất bại thảm hại. Hãy suy nghĩ mình vì mọi người chứ không phải vì bản thân mình, như vậy bạn mới có thể giải quyết xung đột một cách sáng suốt và hiệu quả nhất.

Tranh cãi trong môi trường công sở không phải lúc nào cũng xấu, tuy nhiên dù cuộc xung đột có mang lại lợi ích cho cá nhân, tập thể cũng cần phải tìm cách tháo gỡ. Bởi nếu để lâu xung đột sẽ càng lớn và nó sẽ trở thành một điều không tốt cho cả cá nhân lẫn tập thể.

LÝ DO BẠN NÊN HỌC LIÊN THÔNG TRUNG CẤP LÊN CAO ĐẲNG ĐIỀU DƯỠNG TẠI TP.HCM?

Xã hội ngày phát triển được nâng cao chất lượng cuộc sống cho con người, sự phát triển về kinh tế xã hội dẫn đên cấc vấn đề về môi trường và an toàn thực phẩm làm ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe con người, đây chính là lý do nhu cầu chăm sóc sức khỏe con người ngày một tăng. Mặt khác, hiện nay số lượng Điều dưỡng viên hiện nay vẫn chưa đáp ứng được nhu cầu, vì vậy cơ hội việc làm ngành Điều dưỡng là rất lớn cho các cử nhân cao đẳng điều dưỡng. Đặc biệt, thông tư liên tịch của Bộ Y tế quy định về việc ngừng tuyển dụng Điều dưỡng viên có trình độ trung cấp từ năm 2018 và các các bộ Điều dưỡng viên phải chuẩn hóa theo kế hoạch đến năm 2020 thì việc Liên thông Cao đẳng Điều dưỡng tại Tp.HCM là điều thực sự cần thiết.


Công dụng thần kì của cây diếp cá

Cây rau diếp cá hay còn gọi là rau dấp cá là loại rau ăn sống có mùi thơm được kết hợp trong các bữa ăn. Tuy nhiên, ngoài công dụng là một loại thực phẩm ăn kèm cho bữa cơm thêm ngon vị, rau diếp cá còn có các tác dụng tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Hãy cùng khám công dụng thần kì của rau diếp cá trong bài viết dưới đây nhé.


Công dụng chữa bệnh
– Trị sốt hiệu quả ở trẻ em: Trẻ nhỏ có sức đề kháng thường yếu, trong các trường hợp bà mẹ không muốn cho con dùng thuốc tây vì sợ sẽ ảnh hưởng không tốt đến trẻ. Vì vậy, rau diếp cá được sử dụng như một loại thuốc trị sốt hiệu quả.
Rửa sạch 30g rau diếp cá, rửa sạch đem giã nát, đun sôi. Bã rau diếp cá dùng đắp lên thái dương của trẻ, nước dung để uống, giúp hạ nhiệt khi bị sốt.
– Liệu pháp chữa kinh nguyệt không đều: Nếu chị em phụ nữ bị kinh nguyệt không đều thì hãy sử dụng rau diếp cá thay vì sử dụng các loại thuốc đặc trị vừa tốn kém lại không chắc có mang lại tác dụng phụ hay không.
Lấy khoảng 40g diếp cá, 30g ngải cứu, tất cả rửa sạch và giã nhỏ, đun với nước sôi. Để uống dần 2 lần/ngày, uống liền mạch trong 5 ngày, thời gian dùng tốt nhất là trước chu kì 10 ngày. Các loại bệnh khác ở hụ nữ có thể dùng rau diếp cá để chữa như: viêm tuyến vũ, viêm âm đạo, viêm tai giữa, viêm phế quản,…
– Tri táo bón, khó tiêu: Táo bón là triệu chứng nguy hiểm được xem là giai đoạn tiền của bệnh trĩ, nếu không điều trị dứt điểm có thể gây ra bệnh trĩ.
Bạn dùng khoảng 10g diếp cá sao khô, đun nước sôi nhỏ lửa trong 10 phút, uống trong vòng 10 ngày.
– Chữa bệnh trĩ hiệu quả: Ngoài việc trị táo bón, rau diếp cá là loại thảo dược tuyệt vời để trị bệnh trĩ. Các trị liệu vô cùng đơn giản, bạn bổ sung rau diếp cá trong các thực đơn hằng ngày của mình. Nếu bạn không ăn được rau diếp cá, bạn có thể nấu nước xông hoặc đắp tại chỗ.
Công dụng làm đẹp
– Công thức diếp cá và muối hạt là một kết hợp tuyệt vời giúp kháng khuẩn, săn chắc da, điều tiết chất nhờn, ngăn ngừa mụn hiệu quả. Chỉ cần 10-15g diếp cá, đem giã nhỏ với một chút muối, sau đó chỉ cần rửa mặt sạch và đắp hỗn hợp này lên da khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch với nước.
– Ai cũng biết công dụng làm đẹp của lô hội, nếu kết hợp diếp cá và lô hội thì là một liệu pháp tuyệt vời giúp da mềm mại, dịu nhẹ hơn lỗ chân lông được thu nhỏ, các đốm mụn sẽ giảm sưng và xẹp xuống đấy nhé. Lá diếp cá bỏ vào máy xay chung với lô hội, sau đó dùng làm mặt nạ đắp da.
– Diếp cá và mật ong: diếp cá kết hợp với vitamin và khoáng chất có trong mật ong sẽ giúp da sáng mịn, hồng hào và căng mịn. Đồng thời, da bạn sẽ được sát khuẩn và thanh nhiệt nhờ tính thanh, lạnh của diếp cá. Dùng một thìa mật ong cùng một thìa nước cốt diếp cá, thoa hỗn hợp này lên da mặt để trong 20 phút rồi rửa sạch với nước.
– Nếu có thời gian, mỗi ngày bạn ngâm rau diếp cá cùng với nước ấm rửa mặt thay sữa rửa mặt, giúp bạn diệt khuẩn da, ngăn ngừa mụn hiệu quả.

QUẢN TRỊ NHÀ HÀNG - KHÁCH SẠN: NGHỀ TIỀM NĂNG TRONG THỜI HỘI NHẬP

Môi trường làm việc đẳng cấp chuyên nghiệp trong không gian ấm cúng, sang trọng, cơ hội gặp gỡ những người nổi tiếng từ những chính trị gia tài ba đến các ngôi sao nghệ thuật lừng danh trên thế giới. Công việc được xếp vào hàng năng động với sự giao lưu và mới mẻ mỗi ngày, đó là những lý do khiến nghề quản lý khách sạn luôn có một vị trí đáng mơ ước, hấp dẫn đối với các bạn trẻ.
Nếu như nói rằng nghề quản lý khách sạn đã rớt khỏi đài hoàng kim từ nhiều năm nay và đang lùi dần về quá khứ thì ắt hẳn sẽ là một đánh giá phiến diện.

Nghề quản lý khách sạn đã tồn tại và không ngừng phát triển mạnh mẽ từ thế kỉ XIX, tạo nên những học viện lừng danh trên toàn thế giới chuyên đào tạo ngành này.

NGÀNH QUẢN TRỊ DU LỊCH VÀ LỮ HÀNH HỌC GÌ? RA TRƯỜNG LÀM GÌ?

Ngành Quản trị du lịch và lữ hành là gì?

Ngành Quản trị dịch vụ du lịch và lữ hành được mệnh danh là ngành công nghiệp không khói, là ngành yêu cầu bạn có kỹ năng quản lý và điều hành du lịch, chịu trách nhiệm điều phối công việc cho các hướng dẫn viên du lịch, nhận thông tin để phối hợp với các bộ phận, cơ quan chức năng giải quyết phát sinh, thiết kế các tour du lịch, . . .

LÝ DO BẠN NÊN HỌC NGÀNH ĐIỀU DƯỠNG CAO ĐẲNG TẠI TPHCM!

Trong bối cảnh nền kinh tế phát triển, đời sống con người được nâng cao, vì thế nhu cầu thụ hưởng các dịch vụ chăm sóc sức khỏe của con người cũng tăng cao. Kéo theo đó là có nhiều bệnh viện, trung tâm chăm sóc sức khỏe được xây dựng để phục vụ và đáp ứng nhu cầu này, vì thế sinh viên ngành điều dưỡng có nhiều cơ hội việc làm hơn.
Ngành điều dưỡng đang là ngành học hấp dẫn, được đánh giá có triển vọng phát triển trong thời gian sắp tới và tương lai, tuy nhiên, bạn cũng cần phải tìm hiểu kỹ về ngành học này, để biết đặc thù của việc làm điều dưỡng viên và bản thân có phù hợp với công việc điều dưỡng viên không ?

CÔNG NGHỆ THÔNG TIN HỌC NHỮNG GÌ? RA TRƯỜNG LÀM GÌ?

   Ngành Công nghệ thông tin là 1 ngành nghề rộng lớn, bao gồm nhiều lĩnh vực, có ảnh hưởng tới nhiều ngành nghề khác nhau của xã hội. Có thể hiểu một cách đơn giản: Công nghệ thông tin là 1 ngành sử dụng hệ thống máy tính và các thiết bị gồm phần cứng, phần mềm, để cung cấp giải pháp xử lý thông tin trên nền công nghệ cho các cá nhân, tổ chức có nhu cầu. Tin học ứng dụng là một cách cách gọi khác của ngành Công nghệ thông tin.

   Công nghệ thông tin - gọi tắt là IT (Information Technology) trên thế giới bao gồm khoa học máy tính và Hệ thống thông tin. Ở Việt Nam nhu cầu xã hội trong ngành này chủ yếu tập trung vào: lập trình viên (programmer), kỹ sư hệ thống mạng (network engineer), kỹ sư phần cứng (hardware engineer), kỹ thuật viên - chuyên viên thiết kế lập trình web (technician - web programming designer), lập trình điện thoại di động (Mobile programming), game, an ninh mạng (network security), . . .

Lợi ích sức khỏe hàng đầu của nước ép nghệ

1. Nước ép nghệ giúp củng cố hệ miễn dịch
Đây là loại nước ép được cho là chất bổ sung tuyệt vời để cải thiện khả năng miễn dịch chống lại các bệnh khác nhau. Nó được cho là có tác dụng chống vi-rút, có hiệu quả trong việc chống lại cảm lạnh và cúm. Bạn có thể uống nước ép nghệ mỗi tối trước khi đi ngủ.
2. Giảm cảm lạnh và ho
Loại nước này có thể được sử dụng để điều trị ho, cảm lạnh và các nhiễm trùng hô hấp khác. Nghệ giúp tăng cường sản sinh chất nhầy, loại bỏ các vi khuẩn trong đường hô hấp.
3. Điều trị rối loạn tiêu hóa
Nghệ giúp cải thiện tiêu hóa, giảm bớt đầy hơi, trướng bụng, ngăn ngừa ợ nóng, tăng cường lưu thông mật và giúp tiêu hóa chất béo. Đây là một trong những lợi ích hàng đầu nếu uống nước ép nghệ mỗi ngày.
4. Giải độc gan
Curcumin có trong nghệ giúp ngăn ngừa và đảo ngược trình trạng xơ gan và bệnh gan nhiễm mỡ. Tác dụng thải độc của nghệ giúp giảm ảnh hưởng của các tổn thương tới mô gan bằng cách làm giảm sản sinh mật.
5. Lọc máu
Nghệ là một chất thải độc tuyệt vời. Nghệ giúp loại bỏ các tạp chất trong máu bằng cách cải thiện chức năng gan.
6. Làm sạch da
Nghệ giúp da trở nên mịn màng, loại bỏ các vết rạn và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm. Uống nước nghệ khiến da sạch mụn, mịn màng. Đây là một trong những lợi ích hàng đầu của việc uống nước ép nghệ tươi mỗi ngày.
7. Giảm bệnh tự miễn
Vì một số lý do hệ miễn dịch quay lại tấn công chính các mô và cơ quan, kết quả là gây ra các bệnh tự miễn. Nghệ giúp ngăn ngừa tình trạng này và cũng giúp loại bỏ nguyên nhân gốc rễ của vấn đề thay vì chỉ điều trị các triệu chứng.
BS Thu Vân

(Theo Boldsky
 

Sample text

Sample Text

Sample Text

 
Blogger Templates